5. Sınıf Fen ve Teknoloji Dersi Vücudumuz Bilmecesini Çözelim Soru Cevap Çalışması

5. sınıf fen ve teknoloji dersi vücudumuz bilmecesini çözelim ünitesi soru cevap çalışması

Vücudumuz Bilmecesini Çözelim

Soru Cevap Çalışması

Soru: Enerji Veren Besin Maddeler Yazınız.

*Karbonhidratlar       *Yağar       *Proteinler

Soru: Yapıcı – onarıcı Besinleri Yazınız.

P Proteinler Su Minareler

Soru: Düzenleyici Besinleri Yazınız.

P Vitamin Su Minareler

Soru: Öncelikli Görevlerine Göre besinleri gruplandırınız

P Enerji verici---------Yağ ve Karbonhidratlar

P Yapıcı-Onarıcı-----Proteinler

P Düzenleyici---------Vitamin, Mineral ve Su

Soru: Sindirim kolaylığına göre sıra sıralayınız.

P Karbonhidratlar-proteinler-yağlar Yağlar en zor sindirilen besinlerdir.

Soru: Sindirilmeden kana geçen besinler var mı?

P Vitaminler, mineraller sindirilmeden kana geçer.

P Parçalanmazlar, zaten besinlerin içinde çok küçük halde bulunurlar.

P Suda sindirilmez.

Soru: Sağladıkları enerji miktarına göre besinler(çoktan aza ) doğru sıralayınız.

Yağlar---------------Proteinler---------------Karbonhidratlar

En çok enerji veren En az enerji veren

Soru: Vücudumuza aldığımız besinlerden hangisi en önce enerji vermeye başlar?

Sindirim sırası karbonhidrat(ağız), protein(mide) ve yağ (ince bağırsak) şeklinde olduğunu söylemiştik.

P İlk önce hangisi sindiriliyorsa elbette ki o ilk enerjiyi verir.

P Öyleyse cevap karbonhidrattır. En son enerji veren yağdır.

Soru: Besinler kaça ayrılır?

Besinler içeriklerine göre 6’ya ayrılır.

Bunlar: Karbonhidratlar, Proteinler, Yağlar, Vitaminler, Su, Minarelerdir.

Soru: Karbonhidrat hakkında bilgi veriniz?

P Vücudumuzun gerekli duyduğu ilk enerjiyi karbonhidratlardan sağlar.

P Vücudumuzun asıl enerji kaynağıdır.

P Kısa sürede enerjiye dönüşür.

P Nişasta, buğday, patates, mısır, pirinç, bal, süt ve meyve çeşitlerinde bol miktarda bulunur.

P Lifli besin denildiği zaman akla karbonhidrat gelmelidir.

P Nişastaya iyot (Lügol) (tentürdiyot) damlatıldığı zaman mavi ya da mor renk alır.

Soru: Yağlar hakkında bilgi veriniz?

PYağlar bitki ve hayvanlardan sağlanır.

P Karbonhidratlardan sağlayamadığımız enerjiyi yağlardan sağlarız.

P Sağlıklı olmak için fazla yağ tüketmemeliyiz. Sıvı yağları tercih etmeliyiz.

P Kağıda sürülerek anlaşılırlar. Kağıdı şeffaflaştırırlar.

P Vücudun ısı yalıtımını sağlarlar.

P İç organların içini sararak onları korur.

P Zeytin, ayçiçeği, mısır, yerfıstığı, susam, ceviz, badem, fındık, balık, süt, peynir, kaymak, et haşhaş ürünlerinde bulunur.

P Şişman insanların vücudunda yağ depolanmıştır. (Obez)

Soru: Proteinler hakkında bilgi veriniz?

P Yapıcı ve onarıcı olarak görev yaparlar.

P Vücudun büyüyüp, gelişmesini ve dokuların yenilenmesi (BAKIM VE ONARIM)sağlarlar.

P Hayvansal gıdalarda protein vardır.(yüksek protein)

P Kuruyemişlerde de protein vardır.(düşük protein)

P Tahıllarda da(buğday, yulaf, çavdar vb.) protein vardır.(düşük protein)

P Baklagillerde de(Kuru fasulye, nohut, bezelye, mercimek) protein vardır.(düşük protein)

P Üzerine nitrik asit damlatıldığında sarı renk alan besinler proteinli besinlerdir.

Soru: Su hakkında bilgi veriniz?

P Vücudumuzun yaklaşık %70’i sudur.

P Sebze ve meyvelerde bol miktarda su bulunur.

P Kurutulmuş besinlerde su bulunmaz.

P Sindirime uğramadan kana geçerler.

P Kavun, karpuz gibi meyvelerin büyük çoğunluğu sudur.%90-95

Soru: Suyun faydaları

P Vücut ısısını ayarlar

P Atık maddelerin vücuttan uzaklaştırılmasını sağlar

P Kanın akışkan olmasını sağlar.

indir

P Normalde günde en az 8 bardak su içilmelidir.

P Su az içilirse böbreklerimiz zarar görür.

PSpor yapan ve sıcakta çalışan insanlar daha fazla su almalıdır.